Haremos espacio para que puedas Descubrirte y expresarte en tu vida y tus relaciones. Hay veces que nuestro propio criterio ha permanecido en la sombra por miedo a crear un conflicto y/o a perder a las personas que son importantes para nosotros.

Todas las emociones tienen un sentido de ser necesario para nuestro bienestar. Si dejaste dolores sin expresar es necesario que los afrontes para poder cerrar capítulos y heridas del pasado.

Para poder cuidarte necesitas conocerte: reconocer cuales son tus necesidades y valores fundamentales y crear tu vida y relaciones en coherencia.

Que puedas reconocer y elegir relaciones que te permitan desarrollarte como persona y también en común dentro de la relación.

Irás recuperando la confianza en ti y en tu capacidad para cuidarte accediendo así a la posibilidad de volver a confiar en las personas que te rodean.

Bien porque no has superado una ruptura reciente o porque no pudiste hacer el duelo de la pérdida de una pareja anterior que te marcó sin dejarte avanzar y acceder a nuevos apegos.

Cuando actuamos desde el miedo y la necesidad de protegernos incorporamos dinámicas en nuestra vida que nos limitan para crear las relaciones y la vida que deseamos alcanzar.

El compromiso es difícil cuando nuestras experiencias pasadas nos han decepcionado porque ¿Para qué confiar? ¿Para qué esforzarse? Si en relaciones pasadas has dado y no has recibido lo que esperabas y merecías.

Saber identificar lo que realmente queremos y esperamos de las relaciones que mantenemos y/o de la vida es fundamental para poder alinearnos con ellos y actuar con fuerza y determinación en esa dirección.