EL PROGRAMA
AmorSano
Reconecta con tu Valía y Crea Relaciones de Pareja Sanas que te Satisfagan de verdad.
El éxito en tus relaciones también es posible para ti
El Programa que te ayudará a Sanar tus Heridas Emocionales, la Desvalorización, la Dependencia Emocional Insana y la Ansiedad para que puedas vivir tus relaciones desde Tu Confianza y Amor Propio.
¿Sientes que tus relaciones de pareja nunca llegan a ser lo que esperas de ellas?
¿Te has dado cuenta que la historia de dolor, sufrimiento y desamor se repite en tus relaciones?
¿Te sientes decepcionado, dolido y peleado con el amor de pareja?
¿No te llegas a sentir tranquilo, a gusto ni realizado en pareja a pesar de tus esfuerzos?
Si estás aquí seguramente es porque…
No sabes por qué tus relaciones de pareja se complican, terminas sintiendo ansiedad, preocupación y dolor.
Recibes menos de lo que te gustaría. Sueles dar más que la otra persona.
Sientes que hay algo que debe estar mal contigo para que no te quieran como tú esperas que lo hagan.
Sientes que si te conocen de verdad se terminarán alejando de ti.
Sientes que tienes que esforzarte mucho para que te quieran y correspondan como sientes que mereces.
Te entregas por completo y te decepciona que la otra persona no te corresponda del mismo modo.
Te invade el miedo a que la relación pueda acabarse y terminen haciéndote daño.
No recibes la valoración ni la atención que deseas.
No puedes relajarte porque sospechas que pueden fallarte en cualquier momento.
Repites relaciones en las que te sientes privado de la cercanía, conexión y compromiso que tú deseas.
Te enganchas a relaciones donde no te sientes correspondido y te cuesta mucho soltarlas.
Desde que rompiste con tu ex todo te ha ido mal en el amor.
Discutes mucho con tu pareja y desconfías de ella, aunque sabes que te quiere y que quiere estar contigo.
Sabes que no eres feliz en tu relación pero quieres seguir luchando para que todo cambie y por fin fluya.
Te vuelcas en las necesidades y expectativas del otro llegando a olvidarte de tus propio sentir.
Sufres de celos, desconfianza, control y explosiones emocionales.
Además…
Tus relaciones influyen profundamente en tu estado de ánimo, el concepto que tienes sobre ti mismo y tu sentimiento de valía personal.
Tu miedo más profundo es que te abandonen, rechacen o traicionen.
Tiendes a crear vínculos con personas que no te dan lo que tú necesitas y con las que te sientes privado de amor.
Te cuesta horrores salir de relaciones aunque te hagan daño.
Sospechas que necesitas hacer algo porque el dolor lo sientes tú y se ha repetido en alguna o varias de tus relaciones anteriores.
Tu estilo de Apego es Inseguro: Ansioso, ansioso-ambivalente o a Ansioso- Evasivo (Desorganizado).
¿PARA QUIÉN ES EL PROGRAMA?
Para personas que quieren reconectar con su verdadera valía y aprender a relacionarse de manera sana, desde su autenticidad y brillo propio.
Para personas Comprometidas que desean adquirir herramientas poderosas que les permitan sanar sus heridas emocionales, sus inseguridades y la desvalorización desde su misma raíz.
Para personas que desean una transformación profunda, focalizada y duradera sin necesidad de eternizar su proceso.
Para personas que desean sentirse bien solas o en pareja.
Para personas que desean salir del sufrimiento que les genera relacionarse.
Para personas que desean aprender a cuidar su autoestima y amor propio.
Para personas que desean superar el miedo a la soledad y sentirse bien con ellas mismas.
Para personas que quieren aprender a gestionar sus estados emocionales, reducir el estrés y la ansiedad que se activa en sus relaciones o en la ausencia de ellas.
Para personas que desean relacionarse de manera sana con ellas mismas y en sus relaciones de pareja.
ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI…
Estás dispuesto a ir profundo hacia tu interior y atravesar la incomodidad de lo desconocido.
Quieres darte prioridad y dedicarte tiempo a ti mismo, aunque tengas una vida ajetreada.
Estás preparado para aprender una metodología sencilla, poderosa y transformadora e integrarla en tu vida.
Quieres solucionar tus conflictos tomando tu responsabilidad sin estar durante años en terapia, sino siendo proactivo.
ESTE PROGRAMA NO ES PARA TI SI…
Esperas que tus conflictos se solucionen solos sin que necesites dedicarle tiempo y esfuerzo.
No estás dispuesto a abrir tu mente y cambiar todo aquello que no te ha funcionado hasta el momento.
No quieres atravesar la incomodidad de salir de tu zona de confort e ir profundo hacia tu interior.
Quieres seguir culpando a la vida y a los demás de todos tus conflictos porque crees que tú no tienes que cambiar nada.
¿Quieres Reconectar con Tu Valía y Crear Relaciones de Pareja Sanas?
APÚNTATE A MI PROGRAMA
Al finalizar disfrutarás de tu Gran Crecimiento y Transformación
Te sentirás más confiado, tranquilo y alegre sin necesidad de que nada externo a ti cambie.
Tendrás un mayor dominio sobre ti mismo y el manejo de tus emociones.
Sentirás que fluyes y te dejas llevar sin necesidad de tenerlo todo bajo control.
Disminuirá tu ansiedad en gran medida permitiéndote disfrutar mucho más de todo lo que tienes en tu vida.
Sentirás que te has quitado un peso de encima y te sentirás más libre ya que habrá disminuido la culpa, la auto exigencia y el maltrato hacia ti mismo.
Además
Tendrás un conocimiento mucho más amplio y profundo sobre ti mismo.
Tendrás claridad sobre cuál es el origen mental y emocional de tus conflictos, patrones y bloqueos que vives en tus relaciones ya de adulto y cómo atenderlos.
Sabrás cómo gestionar tus emociones sin que éstas te dominen a ti.
Sabrás los pasos que necesitas dar para recobrar tu poder interior y amor propio.
Habrás Transformado las Creencias y patrones Limitantes que te anclaban en el sufrimiento.
Te sentirás más confiado en ti mismo y en tu capacidad para elegir la abundancia y el éxito en tus relaciones. Te verás atendiendo lo que tú necesitas para sentirte bien y feliz.
Y por tanto…
Sentirás que estás mucho más conectado y en paz contigo mismo, con los demás y con la vida.
Tu sensación de satisfacción será mucho mayor porque sabrás atender tus necesidades de amor, atención y conexión.
Sentirás más alegría en tu día a día porque habrás descargado emociones y creencias que te quitaban tu tan valiosa energía.
Te llevo de la mano para que pases de «Me siento totalmente perdido en mis relaciones» a «Encuentro en mí un lugar seguro desde el que puedo relacionarme con los demás sintiéndome confiado y valioso»
Te doy la hoja de ruta paso a paso para que superes desde su misma raíz:
- El miedo al abandono y la ansiedad.
- El miedo a la soledad.
- Inseguridad, celos, control, manipulación y chantaje emocional.
- Desvalorización, falta de autoestima y amor propio.
- Ansiedad y sufrimiento.
- Miedo a ser herido.
- Excesiva necesidad de estar en relación.
- La dependencia de relaciones de idas y venidas y en las que te sientes privado de amor.
- Darte de más y sentir que no recibes lo mismo.
- Decepción profunda en el área de pareja.
- Discusiones y conflictos constantes.
Y que así puedas cerrar el ciclo de la adicción al sufrimiento y relacionarte desde una nueva paz dentro de ti.
QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA AMORSANO
Un Sanador proceso de 6 meses conmigo
¡Sí, estaré acompañándote, orientándote y guiándote durante medio año, para que sea un proceso auténtico, real y profundo!
Acceso al Programa Completo AmorSano
Mi Programa Online Premium de 23 semanas en las que te voy guiando, paso a paso, para que sigas la hoja de ruta y logres reconectar con tu valía y crear relaciones de pareja sanas.
Te entrego los Pasos de mi metodología para que puedas realizar un proceso profundo y sanador que te permitirá:
Sanar tus heridas emocionales del pasado, el apego ansioso, la desvalorización y los patrones relacionales que te hacen sufrir y que así, puedas escoger tu éxito relacional y bienestar.
Con contenido de altísimo valor en formato de videoclases, prácticas de interiorización terapéuticas, cuadernos de ejercicios, material de apoyo, cuadernos de lectura y sesiones de acompañamiento grupales
12 Mentorías Grupales conmigo en Directo mediante Zoom
Tendrás acceso a 12 sesiones conmigo en directo y con el grupo de personas que entren al Programa en tu promoción.
Podrás resolver todas tus dudas, tener mi acompañamiento en tu propio proceso y nutrirte de las preguntas y procesos de los demás.
Las sesiones quedarán grabadas por lo que podrás verlas en diferido y cuantas veces necesites.
El poder del grupo es transformador porque a través de las experiencias y sostén de otras personas podemos sentir que no estamos solos y que compartimos con otros muchos de nuestros procesos internos.
Acceso a la Red Social del Programa con tus compañeros de Grupo
Tendrás acceso al chat de tu grupo.
Es una red social interna, en la que puedes presentarte, chatear e interactuar con todos los miembros de tu grupo, que sois las personas que estáis realizando el Programa conmigo en esta edición.
Podrás compartir y preguntar. Su misión es que te sientas arropado durante todo el proceso y que puedas conocer personas con las que resuenes porque están en lo mismo que tú
Además, podrás exponer tus dudas entre sesiones, para que nunca te quedes estancado. Y yo estaré acompañándote.
CONTENIDO EXCLUSIVO AL QUE TENDRÁS ACCESO DENTRO DEL PROGRAMA PREMIUM Y ONLINE «AmorSano»
23 Semanas totalmente guiadas. Lo que significa, que durante los próximos seis meses estarás siguiendo los pasos necesarios para que aproveches tu proceso al máximo y realmente logres tu cambio.
Durante esta primera semana nos centramos en preparar todo lo que necesitamos para comenzar el proceso de los próximos seis meses. E iniciamos con las primeras prácticas terapéuticas para comenzar a liberar las cargas emocionales con las que llegamos.
Índice del Contenido:
- Video de Bienvenida al Programa.
- Poema de Bienvenida.
- Propósitos y Tareas de tu Semana 1.
- ¿Cómo es el acceso a las Sesiones Grupales y en Directo?
- Acceso a la Red Social y Chat de tu Grupo.
- Tu Mapa de Sentimientos y Necesidades Emocionales.
- Creación de Tu mural Creativo.
Durante esta segunda semana comenzamos a identificar los eventos de nuestra biografía e historia de vida que han generado en nosotros un miedo profundo a la pérdida y a que nos hagan daño. Continuamos a nivel práctico y terapéutico descargando y desahogando dolor acumulado.
Índice del Contenido:
- Propósito y Tareas para esta semana.
- Video: Qué es el apego ansioso.
- Video: Qué son las heridas emocionales.
- Video: Qué es la dependencia emocional.
- Video: Cuál es el origen del apego ansioso 1 y 2.
- Video: Cómo se manifiesta el apego ansioso en nuestras vidas 1 y 2.
- Video: Cómo compensamos el miedo al abandono 1 y 2.
Durante esta semana comenzamos a identificar qué eventos y situaciones concretas activan en nosotros inseguridad, miedo y dolor. Aprendemos a darnos cuenta, clarificar y poner nombre a todo lo que sucede en nuestro interior cuando estamos en estados de miedo, dolor y angustia.
Índice del Contenido:
- Propósito y Tareas para esta semana.
- Video: Cómo reconocer que mi apego ansioso se activó.
- Video: La estructura de tu apego ansioso 1 y 2.
- Ejercicios escritos: La estructura de tus heridas de apego.
- Práctica de interiorización (visualización guiada): Dándome lo que necesito cuando mi apego ansioso se activa.
- Diario Emocional.
Durante esta semana continuamos profundizando y comenzamos a abordar el miedo, la inseguridad y el malestar a nivel emocional realizando prácticas terapéuticas que nos ayudan a atender lo que estamos sintiendo, auto regularnos y nutrirnos de lo que necesitamos para recobrar la calma interior.
Índice del Contenido:
- Propósito y Tareas para esta semana.
- Práctica de interiorización (visualización guiada): Dándome lo que necesito cuando mi apego ansioso se activa.
- Diario Emocional.
Durante esta semana, vamos un poco más profundo y vamos a comprender cómo funciona nuestra mente cuando estamos bajo los efectos del miedo al abandono. También, identificamos de dónde proceden nuestras inseguridades más profundas y cómo se originaron en nosotros.
Índice del Contenido:
- Propósito y Tareas para esta semana.
- Video: Cómo funciona tu mente en el apego ansioso.
- Ejercicios escritos: La lógica de tu mente en el apego ansioso.
- Video: Por qué repetimos el mismo patrón una y otra vez 1 y 2.
- Video: Cómo cambiar el patrón ansioso por uno más seguro.
- Práctica de interiorización (visualización guiada): Atendiendo tus heridas emocionales.
Durante esta semana trabajamos a nivel emocional y terapéutico nuestras heridas emocionales del presente y del pasado. De este modo comenzamos a afrontar y sanar aquello que nos da miedo y que nos duele. Y como resultado, comenzamos a disminuir la ansiedad y el malestar.
Índice del Contenido:
- Propósito y Tareas para esta semana.
- Práctica de interiorización (visualización guiada): Atendiendo tus heridas emocionales.
Durante esta semana continuamos explorando y descubriendo las heridas emocionales de nuestro pasado que han dejado una fuerte impronta en nosotros. Descubrimos como la privación de amor del pasado continúa influenciando nuestra vida y relaciones presentes. Cada uno de nosotros, descubriremos nuestras propias heridas y conectaremos con nuestro niño interior herido para comenzar a apoyarlo, cuidarlo y nutrirlo.
Índice del Contenido:
- Propósito y Tareas para esta semana.
Video: Por qué repetimos el mismo patrón una y otra vez 1 y 2.
Video: Cómo cambiar el patrón ansioso por uno más seguro.
Cuaderno de Ejercicios: Atendiendo tus experiencias de vida «no están para mi cuando les necesito».
Video: Dolores heredados, memorias y lealtades familiares 1.
Video: Dolores heredados, memorias y lealtades familiares 2.
Durante esta semana continuamos sanando la privación de amor del pasado, pero en esta ocasión aprendemos y experimentamos esta sanación a un nivel emocional y profundo.
Índice del Contenido:
- Propósito y Tareas para esta semana.
Práctica de interiorización: «No están para mi cuando les necesito».
Práctica de interiorización: «Sanación de Herencias y lealtades familiares».
Durante esta semana comenzamos un proceso de descubrimiento y de exploración sobre cuáles son las creencias que nos han estado llevando a crear relaciones basadas en la carencia, la privación de amor y el dolor. Descubrimos cuáles son las que más han condicionado nuestras relaciones y comenzaremos a transformarlas por otras que nos potencien y que nos ayuden a vivir relaciones prósperas y seguras.
Índice del Contenido:
- Propósito y Tareas para esta semana.
- Video: Interpretación, creencias limitantes y la culpa 1.
- Video: Interpretación, creencias limitantes y la culpa 2.
- Cuaderno de Ejercicios: Método para que transformes tus creencias limitantes en creencias que te potencien y te lleven a vivir experiencias de amor.
- Video: La víctima y el verdugo.
Durante esta semana continuamos trabajando las creencias y guiones limitantes de los que no éramos conscientes y que han condicionado nuestra manera de relacionarnos. Esta semana, vamos más profundo y transformamos estas creencias a nivel corporal y emocional. De tal modo que completamos y afianzamos el trabajo iniciado a nivel cognitivo de la semana anterior.
Índice del Contenido:
- Propósito y Tareas para esta semana.
- Cuaderno de Ejercicios: Método para que transformes tus creencias limitantes en creencias que te potencien y te lleven a vivir experiencias de amor.
- Práctica de interiorización: «Cambiando tus creencias limitantes».
Durante esta semana nos centramos en crear conscientemente un lugar seguro dentro de nosotros mismos. Un ancla que nos enraíce en nuestra paz, armonía y seguridad interna.
Durante esta semana nos centramos en conocer en profundidad cuáles son los principios para que podamos crear una relación sana y segura con nosotros mismos. Y también en cómo se traduce esto de manera concreta en actos que podamos aplicar en nuestras vidas.
Así mismo, aprendemos lo que significa relacionarnos en pareja desde un apego seguro y cómo aplicarlo concretamente en nuestras relaciones.
Índice del Contenido:
- Propósito y Tareas de esta semana.
- Video: Qué es el Apego Seguro y Cómo integrarlo.
- Video: Pensamientos trampa del Apego Ansioso 1.
- Video: Pensamientos Trampa del Apego Ansioso 2.
- Pdf de lectura: Comportamientos inseguros ansiosos que necesitamos observar para transformarlos en respuestas seguras.
- Pdf de lectura: Comportamientos seguros que necesitamos ir integrando en nuestras relaciones.
- Video: Cómo conectar con mi aspecto seguro.
- Pdf de lectura y ejercicios: Comportamientos seguros que necesitamos ir integrando en nuestras relaciones.
- Pdf de lectura: Pautas para desapegarnos de patrones ansiosos en la relación de pareja.
Durante esta semana nos centramos en crear conscientemente un lugar seguro dentro de nosotros mismos. Un ancla que nos enraíce en nuestra paz, armonía y seguridad interna.
Aprendemos a relacionarnos con nosotros mismos desde la comprensión, la empatía y la compasión que necesitamos.
Índice del Contenido:
- Propósitos y Tareas de la Semana.
- Visualización: «Ofreciéndonos Compasión».
- Visualización: Creando nuestro Lugar Seguro».
- Visualización: «Siendo un Apego Seguro para nosotros mismos».
- Visualización: «Conectando con tu Niño Interior».
- Visualización: «Amor Propio».
Esta semana continuamos nutriendo nuestra autoestima a nivel práctico y emocional.
Índice del Contenido:
- Propósito y Tareas de esta semana.
- Cita inicial de Autoestima contigo.
- Visualización 1, Niño Interior.
Esta semana comenzamos un proceso específico para nutrir nuestra autoestima de manera efectiva.
Índice del Contenido:
- Video: Bienvenido al Programa de Autoestima.
- Video: ¿Qué es realmente la Autoestima?
- Video: ¿Por qué tenemos baja Autoestima y Cómo Recuperarla. Parte 1?
- Video: ¿Por qué tenemos baja Autoestima y Cómo Recuperarla, Parte 2?
- Video: Tú Eres Energía Creadora.
- Video: Tienes Derecho a Ser tu Energía Creadora.
- Video: La Compasión, Medicina para tus heridas.
- Ejercicios Escritos: Conectando con tu Energía Creadora.
- Ejercicio: Compromiso contigo mismo.
Esta semana continuamos nutriendo nuestra autoestima e identificando la manera en que fuimos y somos heridos desde la exigencia.
Aprendemos una nueva manera de relacionarnos con nosotros mismos que nos nutra en lugar de herirnos.
Índice del Contenido:
- Tareas y Propósito para esta semana.
- Audio: Qué es la interferencia Exigente.
- Pdf de lectura: La Interferencia Exigente.
- Cuaderno de Ejercicios: Sanando La Exigencia.
Esta semana continuamos sanando las heridas de la exigencia, esta semana lo hacemos desde nuestro aspecto más emocional.
Índice del Contenido:
- Tareas y Propósito para esta semana.
- Tu Cita Semanal de Autoestima Contigo mismo.
- Visualización: Niño Interior 2.
- Práctica de Interiorización: «Sanando tus Heridas Emocionales por Exigencia».
Esta semana comenzamos con la sanación de la Crítica. Identificamos la manera en que fuimos heridos al ser criticados y cómo nos seguimos criticando en el presente.
Del mismo modo, aprendemos y desarrollamos una nueva manera de tratarnos que nos nutra, sane y expanda.
- Tareas y Propósito para esta semana.
- Audio: Qué es la Interferencia Crítica y Censuradora.
- Pdf de lectura: La Interferencia Censuradora.
- Cuaderno de Ejercicios: La Censura y la Crítica.
Esta semana Tareas y Propósito para esta semana continuamos sanando a nivel profundo y emocional nuestra autoestima, específicamente la censura y la crítica, presente y pasada.
Índice de Contenido:
- Propósitos y Tareas de la Semana.
- Tu Cita Semanal de Autoestima.
- Práctica de Interiorización: «Sanando tus Heridas Emocionales generadas por la crítica».
- Visualización: Niño Interior 3.
Durante esta semana nos centramos en comprender qué es la Culpa, Cómo nos daña si no es útil y Cómo podemos liberarnos de ella.
Índice de Contenidos:
- Tareas y Propósito para esta semana.
- Audio: La Interferencia de la Culpa.
- Pdf de lectura: La Interferencia de la Culpa.
- Cuaderno de Ejercicios: La Culpa.
Esta semana continuamos sanando la Culpa, en esta ocasión sanamos a nivel emocional y profundo el sentimiento de culpa.
Índice de Contenidos:
- Tareas y Propósito para esta semana.
- La Cita semanal de Autoestima.
- Práctica de Interiorización: «Sanando tus Heridas Emocionales generadas por la Culpa».
- Visualización: Niño Interior 4.
Durante esta semana comenzamos a sanar la víctima. Ese aspecto nuestro que muchas veces siente que no puede y que lo que sucede alrededor le sobrepasa.
Comenzamos conociendo en profundidad de qué manera nos sentimos víctimas, cómo influye en nuestras vidas y cómo acompañar este aspecto nuestro.
Índice de Contenidos:
- Audio: La Interferencia de la Víctima.
- Pdf de lectura: La Inteferencia de la Víctima.
- Cuaderno de Ejercicios: La Víctima.
Durante esta semana nos centramos en sanar a nivel emocional nuestro aspecto víctima a través de las prácticas terapéuticas guiadas.
Índice de Contenidos:
- Propósitos y Tareas de esta semana.
- La Cita Semanal de Autoestima.
- Práctica de Interiorización: «Sanando las heridas Emocionales de la Víctima».
- Visualización: Niño Interior 5.
¡Última semana del proceso de sanación de 6 meses!
Esta semana revisamos lo que hemos logrado, lo que hemos aprendido y celebramos juntos el camino recorrido.
Ejercicio: Cierre, Celebración, Repaso y Revisión de lo logrado.
Recomendaciones finales.
Visualización: Niño Interior,6.
¿Y CÓMO VAS A DISFRUTAR DE TODO ESTE CONTENIDO?
Videos y Audios con contenido de alto valor
Dentro del Programa cuentas con Más de 30 Episodios de Video y Audio, con explicaciones fácilmente comprensibles y esclarecedoras.
Prácticas de Interiorización guiadas
Te facilito prácticas de interiorización y Visualizaciones terapéuticas muy sanadoras. Todas ellas te ayudan agenerar un verdadero cambio en tu manera de sentirte.
Cuadernos de Ejercicios Terapéuticos
Cada semana del proceso tiene sus propios cuadernos de ejercicios con dinámicas muy potentes que te lleven a realizar cambios cognitivos y emocionales. Te facilito ejemplos reales, para que sepas orientar adecuadamente tus respuestas.
Material de Apoyo
Te facilito Material de Apoyo muy valioso para que comiences a integrar un vocabulario emocional al que normalmente no estamos acostumbrados. También cuentas con un Diario Emocional, Resúmenes del Contenido y Listados que te ayudarán a complementar todo el resto del contenido.
El formato del Programa AmorSano es…
100% online
> Una parte teórica donde te explico con precisión cada aspecto del proceso.
> Una parte práctica de indagación e interiorización.
> Una parte en directo y personalizada a través de las sesiones en directo conmigo.
El contenido está dispuesto en:
- Videos explicativos.
- Documentos de Pdf.
- Audios con las visualizaciones guiadas y prácticas terapéuticas.
- Conexiones en directo mediante la aplicación de Zoom.
¿Cuándo comienza el Programa?
Comienzas el Programa desde el mismo momento en que te inscribes.
Una vez dentro, te explico con detalle los pasos que tienes que ir dando semana a semana.
¿Cuándo se realizarán las Mentorías grupales en directo con Gabriela?
Las realizaremos los Martes de 19:30 a 21:00 horas de Madrid, España. En caso de que no puedas asistir en directo quedará grabado y podrás verlo cuando quieras.
Fechas de las sesiones en Directo con Gabriela mediante Zoom:
- Martes 10 de Octubre.
- Martes 24 de Octubre.
- Martes 7 de Noviembre.
- Martes 21 de Noviembre.
- Martes 5 de Diciembre.
- Martes 19 de Diciembre.
- Martes 9 de Enero 2024.
- Martes 23 de Enero de 2024.
- Martes 6 de Febrero de 2024.
- Martes 20 de Febrero de 2024.
- Martes 5 de Marzo de 2024.
- Miércoles 3 de Abril 2024. Cierre del Proceso.
¿QUIÉN IMPARTE EL PROGRAMA?
Gabriela Fernández – Fundadora de la Escuela AmorSano.
Coach y Terapeuta especializada en Apego y Relaciones de Pareja.
Te ayudo a resolver de raíz los conflictos, bloqueos e impedimentos que vives en tus relaciones de pareja, para que puedas superar el apego a relaciones que te privan de amor. Y avanzar hacia relaciones plenas que te llenen de verdad
- Llevo + de 5 años ayudando a las personas que lo necesitan a salir del sufrimiento que viven en el área de pareja.
- Ya he realizado + de 3500 sesiones personalizadas.
- He creado + de 200 videos de valor de los que se benefician miles de personas.
- He participado en Radio Onda Cero para hablar sobre relaciones.
- En AmorSano sirvo a mi misión, porque no hay nada más sanador y gratificante que ayudar a otras personas a transitar los dolores que un día tuve que transitar yo.
Sí. Yo pasé por lo mismo que estás pasando tú ahora. Tras muchos años de aprendizaje y superación personal, decidí formarme y profesionalizarme en lo que se había convertido en mi pasión y mi razón de ser.
Decidí cambiar mi trabajo habitual para emprender y construir mi gran proyecto, AMORSANO.ES, a través del cual desarrollo mi misión de vida.
Mi objetivo ahora es poder ayudarte a recorrer el mismo camino que me abrió el corazón y la capacidad de vivir, y que me enseñó a relacionarme con los demás sin el temor constante a la pérdida.
Haber pasado por lo mismo que tú me ayuda a sintonizar contigo, con lo que sientes, y a tener la seguridad de que, al igual que yo, tú también puedes recorrer el camino hacia tu interior, descubrirte a ti mismo y crear bienestar en tus relaciones.
Yo he cambiado mis relaciones de pareja por completo. Hace años, me veía siempre involucrada en relaciones en las que no me sentía protagonista, ni importante. Ahora, disfruto de prosperidad, plenitud y satisfacción en este área de mi vida.
¿Por qué tomar mi ayuda?
Porque sé como acompañarte a que VUELVAS A TI y que desde esta re conexión contigo, comiences a vivir relaciones de pareja que te hagan feliz a ti.
Los procesos que facilito van directos a atender desde la raíz el problema que mis clientes están viviendo. De nada sirve dar vueltas alrededor del síntoma – problema sino lo atendemos en su origen.
Las herramientas que utilizo permiten atender las heridas emocionales allí donde se programaron sin necesidad de que recuerdes conscientemente la información.
En mi trabajo abarco el aspecto mental, el emocional, el corporal y el espiritual. Esto permite que los cambios sean profundos y duraderos.
Tengo mi propio método para que de manera sencilla tú también puedas recorrer el paso a paso, con un inicio y un fin obteniendo todas las herramientas que necesitas para sentirte confiado, pleno y mucho más feliz.
¿Qué Valor tiene para ti…?
Sentirte Tranquilo, Confiado y Valioso siendo tú mismo.
Relacionarte en pareja siendo tú mismo seguro de que mereces ser querido tal y como tu eres.
Sentirte Lleno, Pleno y Próspero.
Yo soy de las que creo firmemente que en realidad hacemos inversiones. Y que algunas de ellas son vitales porque cambian nuestra vida.
La mejor inversión que yo pude hacer en mi vida fue ir a terapia. ¿Por qué? Porque literalmente me ha cambiado la vida. Ahora me siento plena y realizada, antes no.
Y eso es impagable, porque en realidad, sentirse bien con uno mismo es lo más valioso que podemos experimentar.
¿Qué dicen las personas que trabajaron conmigo en el Programa AmorSano?
– Paulina –
Muchas gracias Gabriela. Como estás?
Quiero decirte que el curso ha cambiado mi vida. Al final he dejado al chico, pero tengo que ser honesta contigo, sin ayuda del curso jamás lo hubiera hecho. Me dolió pero, gracias a los ejercicios para conectar conmigo misma, el cultivar el autoestima, ha sido el mejor apoyo que he sentido después de una ruptura.
Obviamente todavía tengo que arreglar algunos detalles, pero ahí sigo … me siento muy fuerte.
Mi vida es otra, me siento diferente y más conectada conmigo. El haberte conocido, el curso y el que compartas tu conocimiento, ha sido la mejor inversión que he hecho. Siempre estaré muy agradecida contigo. GRACIAS eres un ángel y muchas bendiciones para una persona tan especial como tú.
Abrazo fuerte. Paulina
– Laura Gutierrez –
Este programa ha sido un parteaguas en mi vida. Marca un antes y un después. Fue el perfecto acompañamiento para terminar de comprender por qué mis relaciones de pareja no funcionaban.
Hoy la ansiedad ha desaparecido, me siento capaz de avanzar en la vida por mi misma, he reconectado con mi poder interior, me siento más creativa y abierta a las bendiciones de la vida. Ahora tengo claro qué tipo de compañero de vida deseo y sabré descartar las opciones que no estén alineadas con mis valores. Con las herramientas que Gaby nos ha dado, tengo plena confianza de que elegiré y mantendré relaciones de amistad y pareja más sanas.
Más que un programa lo describo como un método muy efectivo y bien estructurado que te lleva paso a paso para comprender los estilos de apego, descubrir creencias limitantes, conectar con el cuerpo y las emociones, hasta lograr una reconección interna.
Me encantó que haya sido un programa teórico-práctico. Los ejercicios fueron muy potentes que me ayudaron a conocer partes de mí que no conocía y recuperar mi valía. Las sesiones por Zoom con Gaby y su forma tan dulce y compasiva de guiarnos, fueron cruciales para mí. Al igual escuchar los testimonios de otros participantes fue revelador y sanador.
Honestamente siento que avancé más en estos meses que en varios años de terapia.
Por todo lo anterior, recomiendo el trabajo de Gaby ampliamente.
Este programa es una joya para aquellos que realmente quieran lograr un cambio sustancial en sus vidas. Tuve mucha suerte de encontrarte en un momento crucial en mi vida.
– Bryan Mayorga –
Antes de realizar el Programa me sentía frustrado, dolido e inferior por no tener una novia.
Tras el Programa, Mi autoestima está mucho mejor. Me acepté y entendí que no solo no me falta nada, sino que soy un partidazo y que yo también puedo elegir.
Ahora, Me acompaño en mi dolor y frustración, me gusto más al espejo, ya no mendigo, no me quedo en la herida con nadie ni con ninguna situación. Hablo claro y eficiente, desdramatizo situaciones, hablo, pienso y actúo más seguro y congruente.
Me siento más en paz y seguro de mi valía y acciones.
Testimonio de Paulina
¿Qué Cambios has experimentado tras el Programa AmorSano?
El estrés y la ansiedad han disminuido muchísimo, logro controlar mis pensamientos y calmarme. He logrado construir en mí una base más estable de autoestima y establecer mis propios límites.
¿Cómo se reflejan esos cambios en tu día a día?
Tengo más pasatiempos, paso mucho tiempo haciendo cosas que me gustan, mi pareja no es el centro de mi mundo. Me siento más alegre y motivada en hacer cosas, y con mi pareja me es más fácil expresarme.
¿Qué problemas estabas viviendo antes de entrar al Programa?
Problemas de autoestima. La tenía muy bajita. Vivía una ansiedad constante con mis parejas y tenía pensamientos invasivos todo el día, que me generaban mucho estrés y ansiedad.
¿Cómo te sentías antes de entrar al Programa?
¿Cómo te sientes ahora tras el Programa?
¿Qué te gustaría decir sobre el Programa?
Testimonio de Eli
¿Qué Cambios has experimentado tras el Programa AmorSano?
Mayor confianza en mis recursos y autoconocimiento de cómo me siento y por qué se activan mis heridas. Mayor independencia de mi pareja, más tranquilidad y confianza en los demás…
¿Cómo se reflejan esos cambios en tu día a día?
Soy capaz de detectar mis necesidades emocionales y las expreso sin sentirme culpable. Estoy más abierta al diálogo constructivo que a la crítica con mi pareja. Valoro los aspectos positivos de las personas y me afectan menos los negativos. Asumo mi responsabilidad y me victimizo menos pidiendo ayuda cuando la necesito. Escucho más a mi cuerpo y me tomo descansos sin remordimiento.
¿Qué problemas estabas viviendo antes de entrar al Programa?
¿Cómo te sentías antes de entrar al Programa?
¿Cómo te sientes ahora tras el Programa?
¿Qué te gustaría decir sobre el Programa?
¿Qué Cambios has experimentado tras el Programa AmorSano?
Muchisima mas confianza, Conocer de donde vienen mis heridas asi como sanarlas.
¿Cómo se reflejan esos cambios en tu día a día?
Siento mucha mas libertad de moverme en el mundo y relacionarme con las personas, sabiendo que pueden o no conectar conmigo y de cualquier forma esta bien.
¿Qué problemas estabas viviendo antes de entrar al Programa?
Tenia problemas para confiar en mi mismo y conectar con las personas.
¿Cómo te sentías antes de entrar al Programa?
Frustrado, impotente, inseguro y a la deriva.
¿Cómo te sientes ahora tras el Programa?
Confiado, mas seguro, mas plantado, con mejor dirección. Muy seguro al conocer a alguien.
¿Qué te gustaría decir sobre el Programa?
Puedo decir que, llegue a un punto que ya no podÍa sufrir más, pero aún así no veía la salida. Gracias que di con Gaby, de verdad es la puerta que estaba buscando.
– Arturo.
Estuve en el live de ayer, llegué un poco tarde, pero al escucharte recordé cómo me sentía antes de que empezara tu curso y nuestras sesiones privadas y me permitió tomar consciencia del gran cambio que logré en mi vida gracias a ti. ¡Te estoy infinitamente agradecida, eres un ángel de luz!
No sabes lo mucho que me has ayudado, me siento en paz y la relación con mi novio fluye. Es como si él fuera una
persona completamente diferente pero quizás esto se debe a que yo también soy completamente diferente. Se
convirtió en alguien súper atento y cariñoso (como yo deseaba que fuera desde el principio de nuestra relación, pero como no era el caso yo le exigía y le reclamaba y eso lo alejaba aún más de mí…).
Si bien hay cosas que duelen aún, ahora tengo las herramientas para ir a ver en mi interior y darle amor a mi niña herida.
– Sinzi, 35 años
Me siento liberada y sanada, las creencias negativas y los miedos que tenía en relación al amor ya no están en mi, me siento feliz conmigo misma por haberme dado la oportunidad de atenderme ya que esto ha sido algo de lo mejor que me ha pasado en la vida.
Que me encantó, el acompañamiento, la espiritualidad, las técnicas que utiliza Gabriela que fueron increíblemente sanadoras y con resultados muy rápidos y precisos, pude experimentar en muy corto tiempo la sanación de aspectos de mi vida que ni siquiera sabía que estaban ahí.
Gabriela es una gran persona y agradezco a Dios a la vida el haberla encontrado en mi camino.
¡Gracias infinitas Gabriela!
– Rocío 45 años
Ha sido un proceso liberador. Poner el foco en nuestro interior no es un proceso fácil, pero es muy necesario para hacerse consciente.
Gabriela me ha invitado a observarme, detectar mis necesidades más básicas y me ha brindado herramientas para darme a mí misma aquello que mi corazón tanto anhelaba.
Muchas gracias por tu ayuda, esto es un aprendizaje que me acompañará de por vida.
Mi relación de pareja ahora es mucho más armónica.
– Virginia, 32 años
Estoy soltera y eso siempre me ha causado malestar. Ahora pude comprender que en realidad mi miedo a las relaciones era desconocido para mi y me auto saboteaba constantemente. Ahora soy muy consciente de mi patrón y cómo estar conmigo cuando se activa.
Me siento tranquila, aunque no tenga pareja, y mi ansia por tener a alguien ahí y forzar situaciones que no se daban de manera natural ha disminuido muchísimo. Ahora, no me arrastra y no pone triste como antes.
– Leticia, 30 años.
¿Tu también quieres dejar de sufrir por amor, reconectar con tu valía y comenzar a relacionarte de manera sana?
¿Tú también quieres crear un lugar seguro dentro de ti que te permita relacionarte desde tu Confianza y Amor Propio?
AHORA PUEDES HACERLO APUNTÁNDOTE A MI PROGRAMA
ACCESO AL PROGRAMA PREMIUM AMORSANO COMPLETO CON MENTORIAS GRUPALES
EDICIÓN >DESDE OCTUBRE 23 A MARZO 24.
6 Meses de Acompañamiento durante las cuales disfrutarás de:
Acceso al Programa Premium online completo de 23 semanas "AMORSANO" valorado en + de 1000€
12 Sesiones de Mentoría grupales y en directo conmigo en las que te comparto contenido exclusivo y en las que podrás resolver tus dudas. Valoradas en + de 840€
Acceso a la Red Social de tu Grupo AmorSano. Para que estés conectado con las personas con las que compartes proceso y apoyado por mi entre sesiones. Valorado en + de 500€
ESTE VALOR QUE TE ESTOY OFRECIENDO ES ÚNICO DE ESTA EDICIÓN DEL PROGRAMA. Si te fijas, el valor real es de 1997€ y hasta el Jueves 5 de Octubre puedes acceder por solo 497. ¡Es un regalazo que no volveré a repetir!
CIERRO INSCRIPCIONES EL 5 DE OCTUBRE O EN CUANTO SE COMPLETEN LAS PLAZAS.
Realizar el programa grupal con Gabriela me ha permitido estar mucho más contenta y relajada. Disfrutando de estar sola y sin ansiedad ¡Todo un logro!
Me han ayudado mucho los videos explicativos y las visualizaciones. Están hechas con mucho cariño y eso se nota.
Me encantó realizar el mural creativo y escuchar (dentro del grupo) a personas de edades tan diversas.
Ya he recomendado el Programa a más personas.
-María, 60 años.
Está siendo un gran aprendizaje. Me estoy conociendo profundamente. Es la llave para el cambio. Estoy feliz de estar aquí.
Ahora puedo identificar cuando estoy en la herida.
Estoy más conectada a mi cuerpo y soy más consciente de lo que me digo. Tengo herramientas para salir del apego inseguro; Aunque todavía tenga que practicar mucho. ¡Enhorabuena y gracias por el Programa!
– Bakarne, 44 años
Estoy en el grupal con Gabriela y estoy encantada. El programa tiene las herramientas que necesitaba para abordar mis temas pendientes y al fin me siento lista para crear una relación consciente.
Ahora siento mucha más tranquilidad y menos ansiedad.
Este es mi cuarto curso con Gabriela y estoy feliz de ir cerrando este proceso en mi vida. Me siento formateada y reiniciándome.
– Liliana, 40 años.
Preguntas frecuentes
Para poder realizar el Programa, necesitas disponer de conexión a internet, un dispositivo móvil, tablet u ordenador. Igualmente, necesitarás material como: Ceras/ Marcadores/Rotuladores o lápices de colores y folios/ hojas en blanco o cuadernos.
Nos encontraremos 12 veces mediante Zoom Y EN DIRECTO.
Las sesiones grupales serán los martes de 19:30 a 21:00 horas de Madrid, España. Excepto la sesión de cierre que será un miércoles. Para consultar tu horario, si te conectas desde otro lugar, puedes hacerlo AQUÍ
En caso de que no puedas asistir en directo podrás enviarme tus preguntas previamente y las resolveré en el directo, aunque no estés. Así podrás verlo en la grabación que podrás ver a través de la Escuela.
Las sesiones grupales en directo quedarán grabadas.
Si, las sesiones de Zoom quedarán grabadas y podrás acceder a ellas desde la propia Plataforma del Curso.
Además, podrás enviar tus preguntas con anterioridad y yo las resolveré durante el directo. Si no has podido asistir, podrás ver mis respuestas a tus preguntas durante la grabación.
No. Tú eliges. La finalidad es que te sientas cómodo y que entre todos creemos un espacio seguro y de confianza.
Tengas la cámara apagada o encendida podrás igualmente participar en la sesión y realizar tus preguntas.
Puedes consultar tus dudas y compartir impresiones tanto en las sesiones grupales en directo de Zoom con Gabriela y dentro del chat privado de tu grupo.
Igualmente, podrás apoyarte en tus compañeros a través de la Comunidad dentro de la plataforma.
El Programa dura 6 meses, pero tendrás acceso a todo el contenido del Programa durante 1 año.
Son 6 meses donde profundizaremos completamente en ti mismo y tus patrones relacionales.
Tendrás acceso al contenido del Programa Premium Online AmorSano por 365 días (1 año).
Con mis Programas de acompañamiento Premium pongo a tu disposición material inédito y exclusivo, además de gran variedad de herramientas muy potentes que nunca antes había compartido. He creado un contenido exclusivo, diferente y mucho más completo. Tanto es así, que este método te ayudará a trabajar cualquier tipo de creencia o limitación que estés experimentando en tu vida y relaciones.
Éste un programa específico para personas que quieren liberarse de su apego ansioso, ansioso ambivalente o ansioso-evasivo y transformarlo en apego seguro.
También para aquellas que desean sanar sus heridas emocionales de la infancia u otras relaciones pasadas que les marcaron significativamente.
Personas realmente dispuestas a dar un salto para conseguir una verdadera transformación.
Sé que te dará resultado porque con mis Programas Premium pongo a tu disposición un método de trabajo muy completo y eficaz. Te comparto todas las herramientas terapéuticas que llevo años utilizando en las sesiones de Coaching en directo con mis clientes. Creme, funcionan.
1. Al Realizar la compra, también crearás tu propia cuenta dentro de la Escuela de Amor Sano para que puedas acceder siempre que quieras. Tendrás tu propio usuario y contraseña.
2. Recibirás 2 emails:
Email con Recibo de compra del Programa y el
Email de Bienvenida con todos los pasos que necesitas seguir y los materiales por los que necesitas comenzar.
Podrás acceder a todo el contenido del programa desde el primer momento.
Podrás acceder al programa siempre que quieras desde el mail de Bienvenida, o desde mi propia web: https://amorsano.es/
Si escoges el pago a plazos, pagarás el primer plazo al inscribirte y los siguientes se repetirán automáticamente en los siguientes dos meses. Es decir, harás tres pagos mensuales de la cantidad indicada.
El pago es mediante PayPal o Stripe. Ambas plataformas ofrecen un pago sencillo y totalmente seguro.
En caso de que te encuentres en España y necesites realizar una transferencia bancaria, puedes escribirme a
gabriela@amorsano.es.
De momento no admito pagos con Western Unión.
¿Tienes alguna duda?
Si tienes preguntas o encuentras algún problema para acceder al programa puedes escribirme a
gabriela@amorsano.es y te ayudaré con lo que necesites.
Si ya te pesa demasiado vivir Privación de Amor, No Recibir lo que necesitas y Sufrir en tus Relaciones…
Y QUIERES SANAR Y RENOVAR ESTE ÁREA DE TU VIDA.
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«Te animo a que inicies hoy mismo. No sigas postergando aquello que tu corazón anhela. Yo tardé Años en apostar por mi… ¡Ojalá hubiese encontrado un Programa así, conciso y específico para superar mi apego a la privación de amor, cuando me sentía totalmente perdida sin saber cómo salir de ahí!»