No terminas de Creerte que Eres Importante y Merecedor

Puede que tengas miedo de reconocer que quieres atención y cariño de una pareja.

Y es que, reconocer que deseas recibir, puede activarte también el miedo profundo a que no te lo den.

Es importante que te des cuenta de si permitirte desear recibir lo que quieres viene acompañado de este miedo y cómo interpretas este miedo.

Y este miedo se compone de miedo a desear y que no te den lo que deseas recibir, a que te hagan daño de nuevo, a que te dejen sintiendo lo que sientes y  que no sea recibido del mismo modo que tú lo entregas.

Sentir miedo es humano.

La cuestión es cómo gestionas tanto lo que tú quieres de otra persona cómo el miedo que se genera ante tus deseos.

Reconocer e identificar lo que tú quieres en una relación es muy importante. Porque si no te permites este paso, no podrás realmente hacer un filtro de las personas que pueden dártelo.

Y reconocer tu miedo a desear recibir también. Porque ante el miedo puede que te vayas haciendo pequeño y que comiences a pensar que nadie te lo va a dar y por tanto que tienes que adaptarte a recibir lo que te dan aunque no te satisfaga.

Y cuando te vas haciendo pequeño desde este miedo, tiendes a quitar importancia a lo que tú sientes, a lo que es importante para ti, a lo que tú necesitas y quieres en una relación.

Y te lleva a pensar que si no te dan lo que tú deseas es porque algo malo hay en ti o porque no sucederá nunca.

Y esto, es porque tu cerebro seguramente, se acostumbró a que no recibir lo que tú de verdad necesitas es algo familiar.

Aunque sabes que no es lo que quieres, tu cerebro siente seguridad en lo conocido.

Por eso, le vas restando importancia a todo lo que tú necesitas en una relación y vas dando más importancia a lo que el otro necesita de ti. Lo que te lleva a aceptar cosas que no te hacen bien.

Y también a dar sin recibir en equilibrio.

Si esto te sucede, tienes que ver mi video de esta semana.

Te cuento cuál es el guion que estás siguiendo y cómo transformarlo para que dejes de sentir que nadie te dará el amor y el cariño que tú deseas.

¡Dale al Play!

Si quieres contarme cuál es tu experiencia y/o aprendizaje sobre lo que te comparto, puedes hacerlo más abajo en los comentarios.

¡Me encantará leerte!

Gracias por estar aquí,

Un afectuoso abrazo

Gabriela

Gabriela Fernández Jover

Gabriela Fernández, Coach Experta en Relaciones de Pareja.

Te ayudo a resolver de raíz los conflictos, bloqueos e impedimentos que vives en tus relaciones de pareja.

Descubre ahora lo que te hace sufrir en el amor y cómo superarlo de raíz

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