Hoy te traigo un temazo.
Ya sabes que el amor propio es uno de los temas de los que más me gusta hablar.
Más que nada porque creo que tú, que me lees y que necesitas ayuda, lo que más deseas es amarte a ti mismo pero que no sabes cómo hacerlo.
Además yo se que las relaciones duelen muchísimo cuando las vives desde las heridas emocionales del pasado. Te desgarran, te drenan y te pueden llegar a hacer sentir que no vales nada.
Relacionarte sin amor propio es como desear con todas tus fuerzas ser querido y comprobar en tus relaciones que tu deseo es prácticamente imposible.
Seguramente te costará confiar (por tus experiencias del pasado) en que otro tipo de relaciones son posibles, que dejar de sufrir por amor es posible y que dejar de sentir que no vales nada también.
El trabajo con tu amor propio es como “darle la vuelta a la tortilla”.
Verás, en lugar de basar la imagen que tienes de ti mismo en función de lo que obtienes en tus relaciones consiste en comenzar a darte valor con independencia del resultado que obtienes.
No es un proceso fácil de llevar a cabo, por eso toda ayuda es necesaria.
Y hoy te traigo un video en el que vas a descubrir cuáles son los 7 síntomas que indican que fuiste herido en el desarrollo sano de tu amor propio.
¿Nos vemos dentro?
Si quieres contarme cuál es tu experiencia y/o aprendizaje sobre lo que te comparto, puedes hacerlo más abajo en los comentarios.
¡Me encantará leerte!
Gracias por estar aquí,
Un afectuoso abrazo
Gabriela
Gabriela Fernández, Coach Experta en Relaciones de Pareja.
Te ayudo a resolver de raíz los conflictos, bloqueos e impedimentos que vives en tus relaciones de pareja.
Descubre ahora lo que te hace sufrir en el amor y cómo superarlo de raíz
Estoy en. Depresión, estoy celosa y desconfío de todos,ya no quiero vivir