¿Quieres saber cómo hablar con tu pareja sobre lo que sientes? ¿Quieres saber cuál es la fórmula para expresar sentimientos de una manera asertiva? Te lo cuento en mi vídeo de hoy.
Expresar lo que sentimos a la pareja nos permite que la relación se mantenga Viva, Sana y Activa.
Aunque a veces parezca que no, somos humanos, todos, absolutamente todos sentimos. Muchas veces en silencio, bien porque no sabemos como salir de nuestro bloqueo emocional, bien porque cuando queremos expresarnos nos sentimos como una olla exprés que no puede hablar con tranquilidad porque siente que va a explotar y armar una «guerra» mayor.
En mi vídeo de hoy vas a encontrar:
. El Gran Impacto Positivo que tiene el compartir lo que sentimos con nuestra pareja.
. Una fórmula mágica para comenzar a poner palabras sobre lo que sentimos.
. Ejemplos sobre cómo podemos pasar de las quejas y acusaciones a la expresión asertiva de lo que sentimos nosotros.
¿Te veo en el vídeo?
Ya sabes que me puedes dejar tu comentario con tu propia experiencia, lo que te llevas del vídeo o alguna reflexión al respecto. Me encantará leerte.
¡Lo estás haciendo muy bien, sigue así!
Con amor y cariño,
Gabriela
Gabriela Fernández, Coach y Terapeuta especializada en Apego y Relaciones de Pareja.
Te ayudo a resolver de raíz los conflictos, bloqueos e impedimentos que vives en tus relaciones de pareja para que puedas crear relaciones sanas, plenas y que te llenen de felicidad.
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