Si te encuentras en esta situación lo más probable es que tu pareja utilice el enfado como una estrategia de defensa ante algo por lo que se ha sentido herido/a.
En mi vídeo de hoy te explico con detalle por qué os «engancháis» emocionalmente y cómo puedes comenzar a tomar consciencia de cómo vives tú el enfado de tu pareja y cómo afrontarlo de la mejor manera posible.
¿Te veo en el vídeo?
Ya sabes que me puedes dejar tu comentario con tu propia experiencia, lo que te llevas del vídeo o alguna reflexión al respecto. Me encantará leerte.
¡Lo estás haciendo muy bien, sigue así!
Con amor y cariño,
Gabriela
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Gabriela Fernández, Coach y Terapeuta especializada en Apego y Relaciones de Pareja.
Te ayudo a resolver de raíz los conflictos, bloqueos e impedimentos que vives en tus relaciones de pareja para que puedas crear relaciones sanas, plenas y que te llenen de felicidad.
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