La Dependencia o el Apego en Pareja no es Mala en sí misma. De hecho, en las relaciones de pareja siempre existe una dependencia. No es algo opcional que podamos elegir.
Según John Bowlby, creador de la Teoría del Apego, todos los seres humanos estamos programados para depender de una figura significativa que nosotros elijamos. Esto es así desde que nacemos hasta que morimos.
Veo en mis sesiones privadas a muchas personas que se consideran erróneas, insuficientes o confusas por sentir que quieren compartir su vida junto a alguien, por reconocer que anhelan más intimidad y cercanía o por necesitar apoyo de su pareja.
Vivimos en una sociedad donde se ha desarrollado mucho la individualidad y donde la autosuficiencia se está sobrevalorando.
¡Recordad de vez en cuando que somos humanos! Sentir es vivir y es fundamental para no negarnos a nosotros mismos queriendo dejar de sentir lo que verdaderamente sentimos.
Te invito a que veas mi vídeo donde profundizo y te explico la clave de un amor de pareja íntimo, accesible, seguro y pleno!
Ya sabes que me puedes dejar tu comentario con tu propia experiencia, lo que te llevas del vídeo o alguna reflexión al respecto. Me encantará leerte.
¡Lo estás haciendo muy bien, sigue así!
Con amor y cariño,
Gabriela
Gabriela Fernández, Coach y Terapeuta especializada en Apego y Relaciones de Pareja.
Te ayudo a resolver de raíz los conflictos, bloqueos e impedimentos que vives en tus relaciones de pareja para que puedas crear relaciones sanas, plenas y que te llenen de felicidad.
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